月经不正常怎么办

赵晓东

主任医师 | 北京医院妇产科

三级甲等

月经不正常可能是不良生活方式、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因所致，建议及时就医，在医生明确病因后，可通过改善生活方式、应用药物、手术治疗等方法改善。

1、不良生活方式：长期熬夜、过度节食减肥等，会影响女性内分泌系统，导致雌激素分泌不足，从而出现月经不调。建议保持规律作息，正常进食。

2、多囊卵巢综合征：与遗传、内分泌及代谢异常等因素有关，体内雄激素水平过高，促黄体生成素的比值不断增大，会导致卵巢多囊样改变，影响卵泡正常发育和排卵，引发月经周期延长、经量减少等症状出现。可在医生指导下口服短效避孕药进行治疗。

3、功能失调性子宫出血：青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能尚未成熟，当雌激素水平波动时，子宫内膜会发生突破性出血，表现为月经周期紊乱、经量时多时少、经期长短不一。可在医生指导下服用雌激素以及孕激素药物治疗。

4、子宫肌瘤：可能与女性性激素水平、遗传因素以及干细胞功能失调等有关，肌瘤可使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，还可能压迫周围血管，造成子宫血液循环障碍，从而导致月经周期缩短、经量增多、经期延长等症状出现。可在医生操作下采取手术治疗，如子宫切除术、子宫肌瘤剔除术等。

5、子宫内膜癌：主要与雌激素长期刺激、子宫内膜增生等有关，无孕激素拮抗的雌激素长期作用于子宫内膜，使内膜过度增生，细胞发生异常增殖，逐渐发展为癌。患者常表现为月经紊乱，如经量增多、经期延长、月经间期出血等。需遵医嘱采取手术治疗，如全子宫切除术、双侧附件切除术。

女性在日常生活中要注意调节情绪，减轻精神压力，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，有助于增强体质。

2024-12-03 10:41

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