反转拍训练对近视有用吗_好在医生

反转拍训练对近视有用吗
王帅

王帅

副主任医师 | 郑州大学第一附属医院     眼科中心

三级甲等

反转拍训练对近视通常有辅助作用。

近视的发生与眼睛的调节功能异常密切相关,尤其是长时间近距离用眼,可能会导致睫状肌持续紧张、痉挛,使晶状体变凸,从而导致近视度数逐渐加深,反转拍训练通过正镜片和负镜片的交替注视,迫使眼睛不断地进行调节放松与紧张的转换,通常能够增强睫状肌的力量、灵活性和协调性等,从而改善眼睛的调节功能,缓解因调节滞后或不足所引起的近视进展,另外,反转拍训练有助于提高双眼的集合与散开功能,使双眼视功能得到锻炼和优化,增强双眼的融合能力和立体视觉功能,减少因双眼视功能异常而导致的近视度数加深以及视疲劳等问题。

进行反转拍训练前,需先进行全面的眼部检查,确保眼部无其他严重疾病,训练应在医生的指导下,在光线充足、环境舒适的地方进行,避免强光直射或昏暗环境,同时,反转拍训练只是近视防控的辅助手段,不能替代其他近视防控措施,如保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、佩戴合适的眼镜等,出现近视情况后,应及时前往医院就诊。

2024-12-03 09:51

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