喝纯奶拉肚子怎么回事

尚占民

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科

三级甲等

拉肚子指腹泻。喝纯奶腹泻可能是乳糖不耐受、牛奶过敏、胃肠功能紊乱、急性肠炎、溃疡性结肠炎等原因所导致。

1、乳糖不耐受：部分人群体内乳糖酶缺乏，无法完全消化牛奶中的乳糖。乳糖进入结肠后被细菌分解，产生气体和短链脂肪酸，刺激肠道蠕动加快，导致腹泻、腹胀、腹痛等症状。可选择低乳糖或无乳糖牛奶，有助于减轻症状。

2、牛奶过敏：对牛奶中的蛋白质过敏，免疫系统将其识别为外来有害物质，引发免疫反应，导致肠道黏膜充血、水肿，肠道功能紊乱，出现腹泻，常伴有皮疹、瘙痒、呕吐等症状。出现这种情况后，可以遵医嘱应用盐酸左西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗。

3、胃肠功能紊乱：近期饮食不规律、精神压力大、过度劳累等因素可导致胃肠功能失调。此时肠道对食物的消化吸收能力下降，饮用纯奶后，牛奶中的营养成分不能被正常吸收，增加肠道负担，引起腹泻。可以遵医嘱应用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物治疗。

4、急性肠炎：若饮用被细菌、病毒、寄生虫等污染的牛奶，病原体在肠道内繁殖，破坏肠道黏膜正常结构与功能，引发炎症反应，导致腹泻，多伴有发热、恶心、呕吐、腹痛等症状。可以遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒙脱石散等药物治疗。

5、溃疡性结肠炎：如果肠道黏膜本身存在病变，屏障功能受损。纯奶中的某些成分可能刺激肠道，加重肠道炎症与不适，导致腹泻加重，还可能伴有黏液脓血便、体重下降等症状。

建议选择正规厂家生产的纯奶，若怀疑过敏，可进行过敏原检测。喝纯奶后如果出现严重的不适症状，建议及时就医。

2024-11-29 17:51

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