怎么淡化脸颊两侧斑

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

一般可以通过加强防晒、定期敷面膜、规律作息、激光祛斑、光子嫩肤等方式淡化脸颊两侧斑。

1、加强防晒：如果长期受日光照射，则会加速皮下黑色素生成，进而引起脸颊两侧有斑，外出时可以通过佩戴防晒帽、穿防晒衣、打太阳伞等方式防晒，以加速斑淡化。

2、定期敷面膜：若皮肤过于干燥有可能会导致皮肤角质层受损，引起脸颊两侧长斑。建议每周敷2~3次面膜，以保持皮肤水润，促进角质层修复，加速斑淡化。

3、规律作息：如果长时间熬夜，最容易影响体内激素水平变化，从而加重脸颊两侧的斑，建议每天晚上10点前入睡，早上7点起床，规律的作息习惯可以一定程度上促进斑消退。

4、激光祛斑：如果脸颊两侧斑的形成时间比较长，可以在医生操作下进行激光祛斑，该方式能够利用激光产生的热能直接作用于色斑部位，通常能击碎黑色素颗粒，促进其代谢，从而达到淡斑作用。

5、光子嫩肤：如果脸颊两侧斑的面积较小，可以在医生操作下进行光子嫩肤，该方式通常能穿透至皮肤深层，选择性地作用于色素团和血管，分解色斑中的色素，促进皮下胶原蛋白再生，改善脸颊两侧的斑。

如果有淡化脸颊两侧斑的需求，建议前往正规医院，恢复期间也需要规律作息，避免熬夜或过度劳累，以免延长恢复期。

2024-11-26 16:40

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