仰头头晕怎么回事_好在医生

仰头头晕怎么回事
黄世昌

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院     神经内科

三级甲等

仰头头晕考虑是睡眠不足、低血糖、颈椎病、耳石症、脑供血不足等原因所引起。若症状持续得不到缓解,或伴有其他不适症状,应及时就医。

1、睡眠不足:长时间睡眠不足会使大脑处于疲劳状态,降低其处理信息和协调身体各部位的能力,容易出现头晕、注意力不集中等症状,仰头时头晕症状可能会加重。如果是该原因引起,一般无需做特殊治疗,保持良好睡眠习惯可以改善。

2、低血糖:当血糖浓度显著下降时,大脑无法获得足够的能量供应,从而引起头晕,还可能会伴有多汗、心慌、手抖等症状。应立刻吃一些含糖食物,比如面包、糖果、饼干等,或者是喝一杯红糖水、蜂蜜水,有利于血糖水平恢复。

3、颈椎病:如果自身患有颈椎病,仰头时可能压迫或刺激椎动脉、神经,影响脑部供血或神经传导,从而引起头晕。可以通过颈部按摩、热敷等方式缓解症状,必要时可以在医生操作下进行牵引治疗。

4、耳石症:耳石脱落后进入半规管,当头位改变尤其是仰头时,耳石的位置变化会刺激内耳平衡感受器,向大脑发送错误信号,导致头晕。可以在医生的操作下进行手法复位,使耳石回到正常的位置。

5、脑供血不足:动脉粥样硬化、血管狭窄等原因可导致脑部供血不足,仰头时可能加重这种情况,引起头晕。建议遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物抗血小板聚集,并且在医生指导下配合服用阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙片等药物调脂稳定斑块,改善脑部供血。

头晕发作时尽量坐下或躺下休息,防止摔倒受伤。如果正在服用药物,要注意药物的不良反应。平时应保持充足睡眠,避免过度劳累。

2024-11-26 11:20

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