孩子总头晕是怎么回事

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

孩子总头晕可能是睡眠不足、用眼过度、饥饿、贫血、鼻窦炎等原因导致，建议家长带孩子及时就医，明确原因后规范治疗。

1、睡眠不足：如果孩子经常熬夜，大脑得不到充足休息，神经细胞持续疲劳，代谢紊乱，使多种神经功能紊乱，可能引起头晕，需要养成规律的作息习惯，每晚的睡眠时间控制在9~10小时。

2、用眼过度：如看电子设备、看书时间过长等，可能使眼内肌和眼外肌过度紧张，引起视觉疲劳，进而导致头晕，可以做20分钟的眼保健操，同时要控制用眼时间。

3、饥饿：长时间没有吃东西，身体缺乏能量供应，血液中的血糖降低，可能导致大脑能量供应不足，从而引起头晕，可以吃一些饼干、面包、点心等食物，能够使症状改善，并且要保证三餐规律。

4、贫血：患病后红细胞或血红蛋白减少，血液携氧能力下降，大脑可能缺氧，引起头晕，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服溶液等药物治疗。

5、鼻窦炎：通常与受凉、细菌感染等有关，在炎症的刺激下，鼻腔通气不畅，可能引起缺氧，同时鼻窦内的炎症刺激神经，可能使孩子头晕，可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢呋辛酯颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗。

家长需要对孩子做好日常护理，根据气候变化随时添减衣物，还要保证营养摄入均衡，有利于身体发育。

2024-11-26 11:20

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