抑郁症和焦虑症的区别是什么

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院全科

三级甲等

抑郁症和焦虑症的区别通常是情绪状态不同、身体症状不同、认知功能影响不同、病程发展不同、治疗方式不同等。患有抑郁症或焦虑症后，要选择正规医院就诊。

1、情绪状态不同：抑郁症的情绪状态一般以持续的低落为主，对周围的人和事表现出冷漠和疏离，常伴有自责、自罪观念。焦虑症的情绪状态主要表现为过度的、难以控制的焦虑和担忧，对未来不确定的事情充满恐惧。

2、身体症状不同：抑郁症会引起神经内分泌系统紊乱以及身体应激反应，出现睡眠障碍、食欲减退、体重变化、身体乏力、慢性疼痛等症状。焦虑症会引起自主神经功能亢进，出现心跳加快、呼吸急促、出汗、手抖、尿频等症状。

3、认知功能影响不同：抑郁症会引起大脑额叶、海马体等区域功能异常，影响认知功能，使患者出现注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等情况。焦虑症虽然也会对认知功能产生一定影响，但是程度较轻，可能会出现注意力难以集中、记忆力轻微下降等表现。

4、病程发展不同：抑郁症的病程具有发作性和慢性化倾向，如果不进行有效治疗，一次抑郁发作可能持续数月甚至数年，多次发作后病情可能会逐渐加重。焦虑症多呈发作性，多数患者会突然出现强烈的恐惧和焦虑，持续数分钟至数十分钟后会有所缓解。

5、治疗方式不同：患有抑郁症后，可以遵从医嘱服用盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等抗抑郁的药物治疗，用药疗程相对较长，一般在症状缓解后还需持续用药，以防止复发。患有焦虑症后可以遵医嘱服用地西泮片、盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑的药物治疗，一般短期使用，可快速缓解焦虑症状。

患者在日常生活中要保持情绪平稳，适当放松心情，并保证作息规律，适度增加运动。

2024-11-26 11:20

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