弯腰腰痛是什么原因

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

弯腰腰痛可能是寒冷刺激、腰肌劳损、腰部扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的，出现不适后需要及时就医。

1、寒冷刺激：腰部受到寒冷刺激会引起肌肉痉挛收缩，弯腰时牵拉肌肉后会出现疼痛。可以用热毛巾或者热水袋对腰部热敷，能够缓解症状。

2、腰肌劳损：通常和长期不良姿势或过度劳累等因素有关，可导致腰部肌肉出现慢性损伤，弯腰时牵拉受损肌肉而引起疼痛。可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠贴剂等药物治疗。

3、腰部扭伤：腰部突然用力不当，会导致肌肉、韧带拉伤，弯腰时牵动伤处引发疼痛。需要立即休息，并遵从医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物治疗。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变突出会压迫周围的神经，弯腰时可能会因为压力变化而加重刺激，出现疼痛感。可以遵从医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

5、腰椎管狭窄：发病原因和腰椎滑脱、韧带肥厚等因素有关，患病后会压迫脊髓和神经根，弯腰时脊髓、神经根受压加重，导致腰痛。可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊、维生素B1片等药物治疗。

平时要注意休息，疼痛期间不能进行剧烈运动或者过度弯腰，还需要加强腰部的保暖。如果是疾病引起，需积极配合医生的治疗，定期到医院复查。

2024-11-26 11:20

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