女儿上课老走神怎么办

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院中医科

三级甲等

女儿上课老走神可能是睡眠不足、注意缺陷多动障碍、焦虑症等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善，若症状持续不能缓解应及时就医。

1、睡眠不足：睡眠对于大脑的发育和功能维持至关重要，缺乏充足睡眠会导致大脑疲劳，难以保持专注，需要每天保证充足的睡眠时间，调整作息。

2、注意缺陷多动障碍：大脑神经递质失衡等原因导致孩子难以集中注意力，行为冲动，可在医生的指导下使用盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊、盐酸氯米帕明片等药物治疗。

3、焦虑症：孩子内心过度焦虑，心理压力大，导致注意力难以集中在课堂上，可以在心理医生的指导下通过认知行为疗法的方式改善。

家长平时应关注孩子的作息和饮食，保证充足睡眠和营养均衡，与孩子多沟通交流，了解其心理状态，减轻压力。

2024-11-21 17:58

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