产妇可以吃黄芪煲汤吗_好在医生

产妇可以吃黄芪煲汤吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

产妇通常可以吃黄芪煲汤,能够补充体力、促进恢复、调养气血、加速乳汁分泌等。

一般情况下,产妇在分娩过程中消耗了大量的体力和气血,身体较为虚弱,黄芪具有补气的作用,能够帮助产妇提升元气,增强身体的机能,缓解产后疲劳感,使产妇更快地恢复体力,较好地适应产后的身体状态,生产会导致产妇气血亏虚,可能出现面色苍白、头晕、乏力等症状,黄芪可以补气生血,通过调养气血,改善产妇的身体状况,促进身体各器官的功能恢复,为产后身体的全面恢复奠定基础,此外,黄芪能够调节人体的气血运行,使气血充足且运行顺畅地到达乳房,为乳汁的分泌提供良好的条件,有助于增加乳汁的分泌量。

在利用黄芪煲汤时也可以遵医嘱将其与人参、枸杞、山药等一起搭配,通常能够起到相辅相成的作用,发挥补气养血、滋补身体的功效,每次煲汤时间建议保持在20~25分钟,这样做有利于其中成分析出。如果产妇在恢复期间身体出现不适症状,建议立刻前往医院。

2024-11-15 17:23

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