艾草可以食用吗_好在医生

艾草可以食用吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

艾草通常可以遵医嘱食用,因为其具有较高的药用价值,能够改善寒湿过重,缓解痛经。

艾草味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经,具有比较高的药用价值,艾草性质偏温,如果因体内寒湿过重、邪气瘀滞等原因,引起头身困重、精神倦怠等症状,遵医嘱食用艾草,能够促进体内寒邪以及湿邪消退,从而缓解临床症状,辅助提高生活质量,艾草属于温热性质的药物,食用后能够逐渐温暖身体,驱散寒凝,从而缓解痛经。

艾草具有独特的香气和味道,经过适当的烹饪处理后,可以为食物增添特殊的风味,被人们制作成各种美食,如艾草青团、艾草粥等,满足人们的口味需求,生活中需要保持艾草的新鲜与干净,避免食用不新鲜或变质的艾草,以免产生腹泻、腹痛等不适症状。

2024-11-15 17:05

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