甘草可以长期泡水喝吗_好在医生

甘草可以长期泡水喝吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

甘草通常不可以长期泡水喝,容易出现脾胃损伤,产生耐药性。

甘草味甘,性平,具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等功效,但是,利用甘草泡水喝,其中的成分需要在脾胃吸收和消化,如果长期利用甘草泡水喝容易增加脾胃负担,脾胃超负荷工作时则容易出现脾胃损伤,主要表现为胃脘胀痛、食欲减退、恶心等,对身体健康会造成不利影响,另外,长期使用甘草泡水喝,身体可能会对其产生耐受性,从而降低其药效,当真正需要甘草发挥治疗作用时,可能效果不如预期。

在服用甘草期间,应注意饮食的均衡,避免食用过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,比如辣椒、肥肉、冰激凌等,以免影响甘草的药效或加重胃肠道负担等。如果用药后出现不适症状,建议立刻就医,不可以盲目轻信偏方,以免延误病情。

2024-11-15 16:40

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