丑橘皮可以泡水喝吗_好在医生

丑橘皮可以泡水喝吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

丑橘皮一般可以泡水喝,能够发挥助消化、调理脾胃、行气化痰等作用。

丑橘皮,即丑橘的果皮,在中医理论中,橘皮类药材具有一定的药用价值,利用丑橘皮泡水喝,其中的挥发油成分可以促进胃肠蠕动,有助于消化,缓解胃肠气滞引起的腹胀、食欲不振等问题,丑橘皮味辛、苦,性温,辛能行散,苦味可以燥湿,温性能散寒,利用丑橘皮泡水喝,通常能够改善脾胃虚寒,调理脾胃功能,肺主气,脾为生痰之源,当气机不畅时,津液代谢可能会出现问题,容易聚而生痰,丑橘皮泡水喝能行散肺气和脾胃之气等,使气道通畅,津液得以正常输布和代谢,因此可以行气化痰。

丑橘皮在泡水前需要充分清洗干净,去除表面的农药残留、杂质等,可以用清水冲洗2~3次后,再用盐水浸泡一段时间,以确保卫生安全,虽然丑橘皮有一定的益处,但也不应过量饮用,过量可能会对胃肠道产生过度刺激,引起不适。

2024-11-15 16:34

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