桂圆菊花姜片枸杞可以和红糖放在一起煮水喝吗_好在医生

桂圆菊花姜片枸杞可以和红糖放在一起煮水喝吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

桂圆菊花姜片枸杞通常可以和红糖放在一起煮水喝,滋补气血,清肝明目,驱寒保暖等功效。

这些食材由于性味和功效相得益彰,相互配伍后可温阳、滋阴、理气、活血,使气血生化有源、运行有序,脏腑得养,能有效改善气血不足引起的症状,比如面色苍白、四肢无力等。一起煮水后能清肝火、散风热、养肝血,使肝脏功能正常,同时可消除因肝火、风热引起的目赤肿痛、视物不清等问题。此外,这几种食材搭配一起后,还能够驱散寒邪,促进血液循环,让身体阳气充足,从而缓解因寒邪入侵导致的手脚冰凉、畏寒等情况。

可以先将姜片洗净切丝或片,随后加入桂圆、枸杞,最后放入菊花和适量红糖,同时要注意饮用量不宜过多,如果饮用后出现异常症状,应立即停止饮用,并及时就医。

2024-11-15 16:19

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