喝雪菊对肝脏有好处吗_好在医生

喝雪菊对肝脏有好处吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

一般情况下,适量喝雪菊对肝脏有好处,可清肝泻火,疏肝理气,有助于改善因肝气不舒导致的不适症状。

肝脏在人体中主疏泄与藏血等,其功能正常与否关系到人体气血运行和情志舒畅等,当人体因情志不畅、外感邪气等因素导致肝郁化火时,火邪易上炎而扰肝经,雪菊味甘、性寒,归肺、肝经,有清肝泻火等功效,可以缓肝火上炎引起的解烦躁易怒、头晕目眩等症状,同时,雪菊能疏肝理气,肝脏的疏泄功能正常,则气血运行顺畅,若肝气郁结,可能会导致气血不畅,雪菊可使郁结的肝气得以舒展,促进气血流通,改善因肝气不舒导致的胸胁胀痛、情志抑郁等情况。

饮用时可将雪菊用开水冲泡,平时生活中还可以适量吃枸杞、绿豆、胡萝卜等食物,可以促使体内毒素排出,有利于减轻肝脏的负担。若是肝脏功能存在异常,不建议盲目依赖雪菊,需及时就医,遵循医嘱治疗。

2024-11-15 16:05

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