女人吃阿胶糕的好处是什么_好在医生

女人吃阿胶糕的好处是什么
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

女人吃阿胶糕的好处通常是补血养血、滋阴润燥、润肺止咳、止血调经、改善气色等。

1、补血养血:阿胶糕中的阿胶是补血的关键成分,阿胶味甘、性平,归肺、肝、肾经,可以促进造血,对于女人因月经过多、生产等原因导致的血虚有一定的改善作用,可以缓解头晕眼花、心慌心悸等血虚症状。

2、滋阴润燥:阴液对身体各个脏腑组织起着濡润滋养的作用,阿胶糕能补充肝肾阴液,对于女人常见的阴虚内热症状,如手足心热、夜间盗汗、咽干口燥等,阿胶糕能有效缓解。

3、润肺止咳:肺喜润恶燥,阿胶糕可以滋润肺脏,对于改善女人出现的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰少而黏等症状有明显的改善作用。

4、止血调经:阿胶糕中的阿胶有良好的收敛止血作用,当女人出现月经量过多、经期延长等情况,阿胶糕能通过调节气血,促使月经出血量恢复正常。

5、改善气色:气血充足是面色红润的关键,阿胶糕补血养血,调和气血,让气血充盈并顺畅地运行于面部,随着气血的滋养,女性的面色通常会变得更加红润有光泽,有效改善因气血亏虚导致的面色萎黄、黯淡无光等问题。

吃阿胶糕建议适量,以免增加胃肠道负担。若有出血症状但原因不明时,应及时就医诊断,不可盲目依赖阿胶糕止血。

2024-11-15 15:59

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