眼袋发青是什么原因

王帅

副主任医师 | 郑州大学第一附属医院眼科中心

三级甲等

导致眼袋发青的原因通常包括睡眠不足、眼部疲劳、遗传因素、过敏反应、身体疾病等。如果眼袋发青持续时间较长且没有改善的迹象，或者伴有眼部疼痛、视力下降、身体水肿等症状，应及时就医。

1、睡眠不足：当睡眠不足时，身体的新陈代谢减缓，眼部周围的血液循环不畅。眼周的血管血液流动缓慢，血液中的氧气含量降低，二氧化碳等代谢废物堆积，就会使眼袋部位的皮肤颜色发暗、发青。

2、眼部疲劳：长时间使用电子设备、阅读或驾驶等，会使眼周肌肉持续紧张。这不仅会导致眼周血液循环受阻，还会使眼周的静脉血管扩张，血液瘀滞在眼袋部位。而且眼部疲劳还可能引起眼周组织的水肿，进一步加重眼袋发青的现象。

3、遗传因素：有些人天生眼部皮肤较薄，皮下血管的颜色更容易显现出来，看起来就像眼袋发青。同时，家族遗传可能导致眼部的脂肪分布和肌肉结构特殊，使眼袋部位更容易出现这种发青的外观。

4、过敏反应：眼部皮肤过敏时，局部的炎症反应会导致血管通透性增加。血液中的液体成分渗出到组织间隙，引起眼袋部位的水肿，同时血管也会扩张。扩张的血管加上变薄的皮肤，就会使眼袋看起来发青。

5、身体疾病：如肾脏疾病可能影响体内的水分代谢和血液循环，导致眼部水肿和血液瘀滞，使眼袋呈现青色。此外，心血管疾病患者由于心脏功能不全，血液循环不畅，眼部周围的血液供应和回流受到影响，也可能出现眼袋发青的症状。

当出现眼袋发青的情况时，应控制饮食中的盐分，避免食用过咸的食物，如咸菜、咸鱼、火腿等。

2024-11-13 16:17

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