已经近视了应该怎么办_好在医生

已经近视了应该怎么办
王帅

王帅

副主任医师 | 郑州大学第一附属医院     眼科中心

三级甲等

治疗近视的方法通常包括眼部按摩、改善用眼习惯、佩戴隐形眼镜、角膜塑形用硬性透气接触镜、手术治疗等。建议定期进行眼部检查,以了解近视度数的变化、眼部健康状况等,如有不适,及时就医。

1、眼部按摩:通过适当的眼部按摩和眼保健操,可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳,有助于控制近视度数的增长。

2、改善用眼习惯:养成良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、避免长时间近距离用眼、定期远眺等,有助于减缓近视的发展。

3、佩戴隐形眼镜:隐形眼镜可以避免框架眼镜的诸多不便,如影响美观、运动受限等。

4、角膜塑形用硬性透气接触镜:角膜塑形用硬性透气接触镜是一种特殊设计的隐形眼镜,晚上佩戴,白天摘下,可以在一定程度上改善白天的视力。

5、手术治疗:对于近视度数稳定、且符合手术条件的患者,可以考虑进行角膜屈光手术或人工晶体植入术等手术治疗。

多吃富含维生素A、维生素D等营养物质的蔬菜和食物,如水果、动物肝脏等,这些食物有助于眼睛健康。避免过多摄入甜食和油腻食物,以减少对眼睛的不良影响。

2024-11-13 16:17

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