
王帅
副主任医师 | 郑州大学第一附属医院 眼科中心
三级甲等
导致眼圈发黄的原因可能包括睡眠不足、饮食不均衡、肝脏问题、色素沉着、眼部疾病等。如果眼圈发黄的症状持续不缓解或伴有其他不适症状,如身体乏力、食欲不振等,应及时就医进行全面的身体检查。
1、睡眠不足:长期睡眠不足会导致身体疲劳,血液循环不畅,眼部周围的皮肤容易出现黄色色素沉着。还会影响肝脏的代谢和排毒功能,严重时会出现皮肤黄染的现象。
2、饮食不均衡:饮食中缺乏维生素C、维生素E等抗氧化物质会导致皮肤老化加速,容易出现黄色色素沉着。过度节食、偏食或挑食也可能导致营养不良,进而引发眼圈发黄。
3、肝脏问题:肝脏是身体内排毒的重要器官,如果肝脏出现问题,如肝炎、肝硬化等,会导致体内毒素积聚或胆红素代谢障碍,进而导致眼圈发黄。
4、色素沉着:长期使用化妆品或受到阳光照射可能导致黑色素沉着,使眼圈周围的皮肤发黄。
5、眼部疾病:如结膜炎、睑腺炎等眼部炎症,可能会刺激眼部皮肤,引起眼圈发黄。这些炎症还可能导致眼部血液循环不畅,加重眼圈发黄的症状。
注意饮食的均衡,多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质等营养物质的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果、鱼类等。减少高糖、高脂肪和辛辣、刺激性食物的摄入,避免加重身体负担。
2024-11-13 16:17
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