糖尿病人能吃月饼吗_好在医生

糖尿病人能吃月饼吗
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

糖尿病人通常不能吃月饼,可能导致血糖快速升高,还会影响血糖调控以及损害胰岛功能等。

糖尿病是一种由于机体代谢紊乱,身体无法正常利用和储存葡萄糖的疾病。身体内的胰岛素分泌不足或者胰岛素作用缺陷,使得血液中的葡萄糖不能有效进入细胞被利用,从而在血液中堆积,造成血糖升高。月饼含有大量的精制糖,食用后,这些糖分会迅速进入血液,导致血糖急剧升高,破坏原本相对稳定的血糖水平。月饼中的油脂含量很高,过多食用会增加热量摄入,容易导致体重增加。肥胖会降低身体对胰岛素的敏感性,让血糖更难控制。此外,月饼的高热量会给胰岛细胞带来极大的负担,长期食用可能加速胰岛功能的损害,使得胰岛素分泌更加不足。

糖尿病人应以富含膳食纤维的食物为主,如蔬菜、粗粮、低糖水果等,有助于延缓碳水化合物的吸收。如果血糖水平发生波动,需要及时就医检查治疗。

2024-11-11 15:59

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