糖尿病人能吃当归吗_好在医生

糖尿病人能吃当归吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

糖尿病人通常可以遵医嘱吃当归,能够发挥活血止痛、预防并发症的作用。

糖尿病属于比较常见的内分泌代谢性疾病,患病后需要严格加强饮食护理,而当归属于比较常见的一种中药材,含有多种对人体有益的成分,其中的阿魏酸、香草酸、维生素E、花青素等抗氧化物质,能够帮助身体清除自由基,减少氧化应激反应,在一定程度上可以预防糖尿病引发的慢性并发症,如血管病变等。另外,当归有一定的养血活血作用,糖尿病患者由于血液黏稠度相对较高,血液循环可能会受到影响,当归的活血功能有助于改善血液微循环,对预防糖尿病引起的微血管病变有积极意义,并且当归本身含糖量较低,不会对糖尿病患者的血糖控制产生严重的不良影响。

糖尿病人除了需要遵医嘱合理用药外,还需要保持清淡、低糖、低脂的饮食原则,避免吃糖果、奶油蛋糕、蜂蜜、动物内脏、炸鸡等食物,饮食中多摄入富含维生素、纤维素的食物,主食建议选择五谷杂粮。平时需要遵医嘱定期去医院复查,以便了解血糖的控制情况。

2024-11-11 15:59

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