螺丝骨肿疼：隐藏的病症是什么？

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

螺丝骨肿疼，这个听起来有些陌生的词汇，其实是指腕关节的一种病症，常见于长时间使用手部工作的人群。这种疼痛不仅影响日常活动，还可能预示着手腕的健康问题。

以下是螺丝骨肿疼的三种可能病症：

1、腱鞘炎：手腕长时间重复动作导致腱鞘发炎，引起肿胀和疼痛。

2、腕骨骨折：外力撞击或摔倒时手腕着地，可能导致腕骨骨折，出现肿胀和疼痛。

3、关节炎：关节炎症也会引起螺丝骨肿疼，尤其是长期磨损导致的慢性炎症。

了解这些病症后，我们来关注一下螺丝骨肿疼的注意事项。

1、减少手腕活动：在疼痛期间，应减少手腕的活动量，尤其是避免重复性动作，每隔一小时休息5-10分钟。

2、冷敷消肿：使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，每日3-4次，以减轻肿胀和疼痛。

3、合理用药：在医生指导下，可服用非甾体抗炎药，如布洛芬，控制炎症反应，缓解疼痛。

螺丝骨肿疼不容忽视，正确的处理和及时就医是关键。若疼痛和肿胀持续不退，应立即到医院进行检查，以免病情恶化。在此提醒大家，关注手腕健康，预防胜于治疗。

最后，如果你有螺丝骨肿疼的经历或有效的缓解方法，欢迎在评论区留言分享，让我们一起交流，共同守护手腕健康！你的经验可能正是他人所需的良方。

2024-11-07 18:19

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