掌握这些技巧，服用硫酸镁不再呕吐

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院消化内科

三级甲等

🥰在医疗实践中，硫酸镁作为一种常用的药物，其独特的味道和副作用常常让人望而却步💦。尤其是在需要口服时，如何避免呕吐成了许多人关心的问题。

🍍掌握正确的服用方法：在喝硫酸镁之前，可以先喝一些温水，让胃部适应一下。接着，将硫酸镁药片捣碎，放入温水中溶解，搅拌均匀后再慢慢喝下。这样可以让药液更容易被胃部接受，减少呕吐的几率。

🍍调整呼吸节奏：喝硫酸镁时，可以尝试用鼻子深呼吸，嘴巴慢慢喝，保持呼吸均匀，不要过于紧张。这样可以转移注意力，减轻药物对喉咙的刺激，降低呕吐反应。

🍍搭配食物服用：在喝硫酸镁之前，可以吃一些容易消化的食物，如面包、饼干等，食物可以起到缓冲作用，减轻药物对胃部的刺激。

🍤掌握服用技巧，可以大大降低硫酸镁引起的呕吐反应。以下是服用硫酸镁时需要注意的几个方面：

🎂避免空腹服用：空腹服用硫酸镁容易刺激胃黏膜，导致恶心、呕吐，因此，尽量在饭后服用，以减少不适感。

🎂控制喝药速度：喝硫酸镁时，速度不宜过快，过快的喝药容易导致药物在胃部积聚，引发呕吐。慢慢喝，让药物充分与胃液混合，有利于吸收。

🎂观察身体反应：服用硫酸镁后，要注意观察身体是否有不良反应。如出现严重呕吐、腹泻等症状，应立即停药，并及时就诊。

🍤在这里，提醒大家，掌握正确的方法固然重要，但了解硫酸镁的注意事项同样不容忽视。了解这些注意事项，有助于我们在使用硫酸镁时更加安全有效。

2024-11-06 17:54

掌握这些技巧，服用硫酸镁不再呕吐_好在医生