医生不建议喝胶原蛋白肽的原因

于永超

主治医师 | 中日友好医院营养科

三级甲等

医生不建议喝胶原蛋白肽可能是乳糖不耐受、对其成分过敏、患有胃肠道疾病、患有痛风、患有脂肪肝等原因所致。若喝胶原蛋白肽后有不适症状，需及时就医。

1、乳糖不耐受：胶原蛋白肽中含有乳糖，对于乳糖不耐受的人群而言，无法完全消化分解胶原蛋白肽中的乳糖，喝了之后，可能会出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状。

2、对其成分过敏：如果本身对胶原蛋白肽中的某些成分过敏，也不建议喝胶原蛋白肽，避免引起过敏反应，如皮肤红斑、风团、恶心、头晕等，对身体造成不适。

3、患有胃肠道疾病：如胃炎、肠炎、胃溃疡的患者等，这些患者喝胶原蛋白肽以后，可能会对胃黏膜、肠黏膜或溃疡面造成刺激，加重不适或病情。

4、患有痛风：胶原蛋白肽原料来自于动物组织，如牛、猪、鱼等，其含有的嘌呤较高，过多摄入可能会导致尿酸水平增高，不利于疾病的治疗和恢复。

6、患有脂肪肝：胶原蛋白肽中含有多种脂肪，长期喝胶原蛋白肽，可能会导致体内脂肪含量增高。

此外，存在肝功能、肾功能不全的患者也不建议使用，以免加重肝肾负担，使用保健品前应咨询专业人士的建议，不可擅自乱用，以免影响身体健康。

2024-11-01 16:31

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