胃发胀是什么原因

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院消化内科

三级甲等

胃发胀指的是胃胀。胃胀可能是进食过快或过多、饮食不当、情绪因素、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，如果症状持续不能改善应及时就医。

1、进食过快或过多：吃得太快或太多会导致大量食物迅速进入胃内，使胃过度扩张，引起胃胀。需要调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2、饮食不当：食用了容易产气的食物，如豆类、洋葱、红薯等，或者是难以消化的食物，会在胃内产生较多气体或导致消化缓慢，从而引起胃胀。建议改善饮食结构，减少产气和不易消化食物的摄入。

3、情绪因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响胃肠道的神经调节，导致胃蠕动减慢，出现胃胀。需要调整心态，可以通过旅游、逛街、运动等方式排解不良情绪。

4、慢性胃炎：胃黏膜长期受到炎症刺激，导致胃黏膜损伤，影响胃的消化功能，食物在胃内停留时间过长，产生胃胀。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗。

5、胃溃疡：胃黏膜破损形成溃疡，影响胃的正常蠕动和消化功能，食物积滞在胃内，引起胃胀。可以在医生的指导下使用泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等药物治疗。

平时要定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿。可以顺时针按摩腹部，促进气体排出。

2024-11-01 16:31

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