儿童个子矮怎么办

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

儿童个子矮考虑是遗传、营养不良、睡眠不足、缺钙、性早熟等原因引起，可通过一般治疗、药物改善，无论选择哪种治疗方式，都需要及时就医。

1、遗传：父母身高较矮，孩子可能受遗传影响身高相对较矮。是一种正常现象，无需特殊治疗。

2、营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素D等生长所需的营养物质，会影响骨骼发育，造成个子矮。可以调整饮食习惯，多吃些鸡胸肉、牛肉、虾等食物。

3、睡眠不足：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响生长激素的分泌，从而影响身高。需要注意休息，保证充足睡眠，不可以长时间熬夜。

4、缺钙：如果体内缺乏钙质，会导致骨骼发育很慢，造成个子矮小。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物治疗。

5、性早熟：过早启动青春期发育，骨骼提前闭合，使生长周期缩短，影响最终身高。需要遵医嘱使用注射用醋酸曲普瑞林、注射用醋酸亮丙瑞林微球、注射用重组人生长激素等药物治疗。

治疗期间，家长要关注孩子的生长发育情况，定期测量身高并记录。

2024-11-01 16:31

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