L45椎间盘膨出是怎么回事，怎么办

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

L45椎间盘膨出的原因通常有轻度椎间盘退变、长期不良姿势、腰部外伤、肥胖、椎间盘退变加重等，治疗方法通常由一般治疗、物理治疗、手术治疗等，如出现身体不适，建议及时就医。

1、轻度椎间盘退变：随着年龄增长，椎间盘的水分逐渐减少，弹性降低，开始出现轻度的退变。无需特殊治疗，加强腰部肌肉锻炼即可。

2、长期不良姿势：经常弯腰搬重物、坐姿不正确等，导致腰椎间盘受到不均衡的压力，使得 L45 椎间盘向外膨出。正不良姿势，可以佩戴腰围。

3、腰部外伤：腰部受到急性的外力撞击或扭伤，使椎间盘的纤维环受到损伤，内部髓核向外膨出。

可以在医生的操作下进行超声波治疗。

4、肥胖：身体过重增加了腰椎的负担，使 L45 椎间盘承受过大的压力，容易发生膨出。控制体重，减轻腰部负荷。

5、椎间盘退变加重：椎间盘的退变进一步发展，膨出会更加明显，可能压迫神经根。需要在医生的操作下进行腰椎减压术治疗。

治疗期间应遵医嘱，按时服药、进行康复训练。避免剧烈运动和重体力劳动，防止病情加重。

2024-11-01 16:31

L45椎间盘膨出是怎么回事，怎么办_好在医生