血糖5.9mmol/L正常吗_好在医生

血糖5.9mmol/L正常吗
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

血糖5.9mmol/L一般正常,若身体有其他异常症状出现,需要及时去医院就诊。

血糖的正常标准一般是空腹血糖在3.9~6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L 。如果测量的是空腹血糖,5.9mmol/L在正常范围内,如果是餐后随机血糖,5.9mmol/L也是正常的低值,不需要进行特殊处理。如果血糖水平出现了持续性升高状态,则考虑与不良饮食习惯、缺乏运动、年龄增长等原因有关,需要及时去医院的内分泌科就诊,在医生明确病因后进行针对性治疗。

在日常生活中,患者自身需要严格控制饮食,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例,同时还应适量进行运动,比如散步、慢跑、游泳等,通过这些运动方式有助于控制血糖,并且还有利于促进身体代谢,维护身体健康。

2024-11-01 16:31

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