左侧臀部筋扯着疼怎么办

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

左侧臀部筋扯着疼考虑是臀部肌肉劳损、梨状肌综合征、臀上皮神经损伤、髋关节滑膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，如果出现异常，需要及时就医。

1、臀部肌肉劳损：长期过度劳累、姿势不良、运动损伤等导致左侧臀部肌肉反复受到牵拉、损伤，出现劳损。受损的肌肉在活动或受到刺激时，肌肉紧张、痉挛，产生疼痛，疼痛可牵涉到周围的筋腱，出现筋扯着疼的感觉。通过手法按摩放松肌肉，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

2、梨状肌综合征：梨状肌因外伤、劳损、炎症等原因出现充血、水肿、痉挛、肥厚等病理改变，刺激或压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛。可以对局部进行热敷，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、臀上皮神经损伤：神经受损后，神经传导功能异常，引起臀部感觉异常和疼痛，疼痛可沿神经走行方向放射，出现左侧臀部筋扯着疼的感觉。可以遵医嘱应用药物改善，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等。

4、髋关节滑膜炎：髋关节受到外伤、感染、劳损等因素刺激，导致滑膜充血、水肿、渗出增加，引起滑膜炎。滑膜的炎症刺激周围神经和组织，疼痛可放射至臀部，引起左侧臀部筋扯着疼的感觉。可以遵医嘱应用药物改善，比如美洛昔康片、滑膜炎颗粒、玻璃酸钠注射液等。

5、腰椎间盘突出症：如果突出的椎间盘压迫了左侧的神经根，可引起沿神经走行的疼痛，包括左侧臀部的放射性疼痛，感觉像筋被拉扯。需要在医生操作下进行椎间盘切除术治疗。

患者日常需多卧床休息，早睡早起，不要长时间熬夜。

2024-11-01 16:31

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