腰眼深是什么原因

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

腰眼深可能是身材消瘦、长期弯腰劳作、遗传因素、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯等原因，为了明确具体情况，建议患者就医进行相关检查。

1、身材消瘦：体脂含量低，腰部肌肉和脂肪较少，使得腰眼看起来较深，应适当增加营养，进行增肌训练。

2、长期弯腰劳作：腰部肌肉长期处于紧张状态，可能导致肌肉发达或萎缩，进而影响腰眼形态。需要注意劳逸结合，适当进行腰部拉伸和放松运动。

3、遗传因素：如果父母一方或双方有腰眼深的情况，受到遗传基因的影响，子女出现这种情况的几率会比较高，一般无需特殊处理。

4、腰椎间盘突出症：患病后椎间盘突出压迫神经根，引起腰部肌肉紧张、萎缩，导致腰眼变深，可以在医生的操作下进行牵引治疗。

5、脊柱侧弯：由于脊柱的异常弯曲改变了腰部的形态，造成腰眼深，可以在医生的操作下通过脊柱侧凸矫正手术的方法进行治疗。

平时要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，注意腰部保暖，避免受到寒风刺激。

2024-11-01 16:31

腰眼深是什么原因_好在医生