经常背疼是什么原因

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

经常背疼可能是不良姿势、过度劳累、肌肉拉伤、胆囊炎、脊柱侧弯等原因导致，若背疼持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。

1、不良姿势：长时间弯腰驼背或伏案工作，会导致背部肌肉长期处于紧张状态，引发疼痛，应保持正确的坐姿和站姿，定时活动身体。

2、过度劳累：重体力劳动或剧烈运动后，背部肌肉疲劳，产生酸痛感，通过适当休息、热敷和按摩可缓解。

3、肌肉拉伤：运动或搬重物时背部肌肉突然受到过度牵拉，造成损伤，需休息制动，48小时内可以冷敷，超过48小时可以热敷。

4、胆囊炎：胆囊炎症刺激神经，疼痛可放射至背部，引起疼痛，可以遵医嘱服用消炎利胆片、胆舒胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。

5、脊柱侧弯：脊柱结构异常，使背部肌肉受力不均衡，引起疼痛，可以在医生的操作下通过脊柱侧凸矫正手术进行治疗。

生活中需要保持良好的体态，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，避免背部受寒。

2024-11-01 16:31

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