锁骨疼是什么原因导致的

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

锁骨疼可能是不良姿势、运动过度、外伤、胸锁关节炎、颈椎病等原因导致的，需要立即前往医院检查，明确原因后规范治疗。

1、不良姿势：长期低头、含胸等不良姿势，使锁骨周围肌肉受力不均，产生疼痛。应纠正姿势，定时进行伸展运动。

2、运动过度：运动强度过大，锁骨周围的肌肉和韧带过度疲劳或拉伤，也会引起疼痛，可以通过休息的方法改善。

3、外伤：外力撞击或牵拉锁骨周围的组织，导致软组织损伤或锁骨本身受伤，从而引起疼痛，受伤48小时内可以使用毛巾包裹住冰块冷敷，超过48小时可以使用热水袋热敷。

4、胸锁关节炎：炎症导致关节软骨磨损、滑膜增生、关节积液等，刺激周围神经引起疼痛，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。

5、颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能会放射到锁骨区域，引起疼痛，可以遵医嘱服用颈康胶囊、颈舒颗粒、颈复康颗粒等中成药治疗。

治疗期间要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间维持同一姿势，注意保暖，避免锁骨部位受寒。

2024-11-01 16:31

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