怎么训练宝宝翻身_好在医生

怎么训练宝宝翻身
黄东生

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院     儿科

三级甲等

训练宝宝翻身可以通过侧卧引导法、玩具诱导法、腿部辅助法、声音刺激法、亲子互动法等方式,如果宝宝出现身体不适的症状,建议及时就医。

1、侧卧引导法:先让宝宝侧卧,然后在宝宝的背部给予适当的力量,帮助宝宝从侧卧翻到仰卧,再从仰卧翻到侧卧。

2、玩具诱导法:在宝宝的一侧放置吸引他的玩具,鼓励宝宝伸手去抓,从而诱导宝宝翻身去拿玩具。

3、腿部辅助法:当宝宝仰卧时,轻轻抬起宝宝的双腿,向一侧翻动,同时用手推动宝宝的肩部,帮助宝宝完成翻身动作。

4、声音刺激法:在宝宝旁边发出有趣的声音或呼唤宝宝的名字,吸引宝宝转头,进而带动身体翻身。

5、亲子互动法:与宝宝进行互动游戏,如轻轻推动宝宝的身体,感受翻身的过程。

在宝宝学会翻身之后,要注意做好防护措施,防止宝宝从床上滚落受伤。

2024-11-01 16:31

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