血脉不通怎么调理

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院中医科

三级甲等

血脉不通可能是情志不畅、寒邪凝滞、血瘀内阻、痰湿阻滞、久病体虚等原因引起的，可通过调整情绪、口服药物的方式进行改善，如果出现了不适症状，建议及时就医。

1、情志不畅：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，导致气机郁滞，血行不畅，出现血脉不通，应注意调节情绪，保持心情舒畅。

2、寒邪凝滞：寒邪侵袭人体，寒性凝滞，会使气血运行不畅，导致血脉不通，平时应注意保暖，根据天气的变化，及时添加衣物，防止受凉。

3、血瘀内阻：外伤、气滞、气虚等因素导致血液运行不畅，形成瘀血，阻塞脉络，引起血脉不通，可遵医嘱服用血府逐瘀丸、复方丹参丸、健骨生丸等药物治疗。

4、痰湿阻滞：饮食不节、脾胃虚弱等导致痰湿内生，痰湿黏滞，阻塞脉络，影响气血运行，可在医生指导下服用二陈丸、乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物治疗。

5、久病体虚：长期患病，身体虚弱，气血不足，无力推动血液运行，导致血脉不通，可在医生指导下服用补中益气丸、八珍益母颗粒、人参养荣丸等药物治疗。

日常生活中要养成良好的生活习惯，适当运动，保持心情愉悦，饮食均衡。如果出现血脉不通的症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

2024-11-01 16:28

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