气血不足什么症状_好在医生

气血不足什么症状
李宏升

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院     中医科

三级甲等

气血不足的症状一般有面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、手脚冰凉、月经不调,身体出现异常症状,应及时就医。

1、面色苍白:气血不足,气血不能顺畅的到达面部,使面部失去气血的滋养,导致面色失去红润而变得苍白。

2、头晕乏力:气血亏虚,不能濡养头部及全身,从而出现头晕、身体无力的感觉。

3、心悸失眠:心血不足,心神失养,导致心悸、心慌以及睡眠质量差、易惊醒等。

4、手脚冰凉:气血不能充分到达四肢末端,造成手脚发凉。

5、月经不调:女性气血不足会影响月经的生成与排泄,出现月经量少、色淡、经期推迟等问题。

气血不足的患者可以在医生的指导下服用归脾丸、八珍丸、当归补血丸等药物治疗。日常应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡,多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、乌鸡等,还要适当运动,以促进气血循环。保持心情舒畅,避免情绪波动过大。

2024-11-01 16:28

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