激素长胖还能瘦下来吗

于永超

主治医师 | 中日友好医院营养科

三级甲等

激素长胖是服用激素药物引起的肥胖，可能是服用激素药物后导致的食欲增强、新陈代谢减缓、脂肪代谢异常、水钠潴留、干扰内分泌系统平衡等因素所引起，通常还能瘦下来，一般可以通过合理饮食、适度运动、射频溶脂、冷冻溶脂、抽脂手术等方式瘦下来。

1、合理饮食：通过合理饮食控制，能减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，避免热量进一步堆积，有助于调节身体的营养摄入平衡，从而控制体重。

2、适度运动：运动可以加快新陈代谢速度，促进脂肪的燃烧分解，增强身体的机能，改善身体的代谢状态，帮助消耗多余热量和脂肪。

3、射频溶脂：射频溶脂可利用射频能量刺激脂肪细胞，使其分解破裂，然后通过人体自身代谢排出体外，有效减少体内的脂肪含量。

4、冷冻溶脂：将冷冻溶脂仪放置于皮肤表面，使皮下组织冷却到5℃，将脂肪细胞提前老化，并通过新陈代谢排泄出体外，达到瘦身的效果。

5、应用药物：对于服用激素药物后，出现的水钠潴留现象，可以在医生的指导下使用呋塞米片、螺内酯胶囊、氢氯噻嗪片等利尿剂，有助于促进水钠排出，减轻体重。

6、抽脂手术：对于激素造成局部脂肪堆积明显且通过常规生活方式调整难以快速改善的情况，抽脂手术能直接去除多余的脂肪细胞，达到塑形减脂的效果。

激素长胖原因分析：

改善激素长胖的医美手段对比：

激素长胖可以通过多种方法来改善并实现瘦下来的目标，但无论选择哪种改善方法，都应该在专业医生的指导下进行，尤其是医美手段，要充分了解其风险和注意事项，同时结合健康的生活方式，这样才能更安全地达到理想的减肥效果，恢复健康的体态和身体机能。

2024-10-17 18:15

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