乳房上面疼和情绪有关吗_好在医生

乳房上面疼和情绪有关吗
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

乳房上面疼和情绪可能会有一定的关系。

当人处于情绪波动状态,如焦虑、紧张、愤怒、抑郁等时,体内的激素水平会发生变化,可能会引起乳腺组织的增生和水肿,从而出现乳房疼痛,此外,不良情绪可能导致自主神经功能紊乱,使乳腺周围的神经敏感性增加,进而感觉到乳房上面疼痛,例如,长期的精神压力可能会使交感神经兴奋,引起血管收缩,影响乳腺的血液循环,产生疼痛,如果是情绪因素引起的乳房上面疼,可以通过心理咨询、放松训练、冥想等方式缓解情绪压力,适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,有助于释放压力,改善情绪状态。

但是也存在其他因素造成的乳房疼痛,如乳腺增生、乳腺炎等,如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状,需要及时就医,以便得到专业的诊断和治疗,同时,保持良好的生活习惯和适当的运动,也有助于缓解疼痛。

2024-10-16 17:14

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