王瑞
副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
三级甲等
左手臂发麻的原因可能是睡眠姿势不当、颈椎病、肩周炎等,若症状加重建议及时就医。
1、睡眠姿势不当:在睡眠过程中,如果长时间压迫左手臂,会阻碍手臂的血液循环,从而引起神经缺血缺氧,导致左手臂发麻。
2、颈椎病:由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因,导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫,从而引起一系列症状,当颈椎病变影响到支配左手臂的神经时,就会出现左手臂发麻。
3、肩周炎:肩周炎主要是由于肩关节周围软组织发生炎症、粘连等病变,导致肩关节疼痛和活动受限,当炎症累及到周围神经时,可能会引起左手臂发麻伴随肩部疼痛。
日常避免手腕过度劳累,定时休息,可以使用手腕支撑垫,减轻手腕的压力,进行手腕的伸展和放松运动,如握拳、伸展手指等,多吃富含维生素B的食物,避免食用辛辣、刺激性食物。
2024-10-16 17:14
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