为什么脾胃虚弱这么难调理_好在医生

为什么脾胃虚弱这么难调理
李宏升

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院     中医科

三级甲等

脾胃虚弱难以调理的原因通常有生活习惯不合理、情绪因素、病理性因素等,若症状持续加重,建议及时就医。

1、生活习惯不合理:长期饮食不规律,如过饥过饱、暴饮暴食,或偏好辛辣、油腻、生冷食物等,会损伤脾胃,导致脾胃虚弱,同时,作息不规律,劳累过度,也会会耗伤气血,扰乱身体正常的代谢和修复过程,影响脾胃功能。

2、情绪因素:长期情绪不稳定、焦虑、抑郁等负面情绪会影响肝的疏泄功能,进而影响到脾胃的运化,症状可能包括胸闷、腹胀、嗳气等。

3、病理性因素:慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎等,会长期影响脾胃功能,导致脾胃虚弱,症状可能包括长期消化不良、腹痛、消瘦等。

在日常生活中,应保持规律饮食和作息,避免过度劳累和情绪波动,同时,注意饮食清淡易消化,适量食用健脾食物。

2024-10-16 17:14

推荐科普

/ popular science