什么是盗汗和自汗_好在医生

什么是盗汗和自汗
李宏升

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院     中医科

三级甲等

盗汗和自汗一般指中医中对于异常出汗现象的两种描述,盗汗是睡眠中不自主出汗,醒后汗止,自汗是不受环境因素影响自然出汗。

1、盗汗:盗汗是指患者在睡眠中不自主地出汗,且这种出汗现象在醒后通常会停止,盗汗通常发生在深夜或者深度睡眠中,即使环境温度适宜,患者也会出现不自觉大量排汗的症状,汗液足以浸湿贴身衣物、被单、被褥等。

2、自汗:自汗则是指人体在不受劳累、天热、穿衣过多等自然因素的情况下,仍然自然出汗的一种表现,自汗患者通常稍微活动就大汗淋漓,甚至在安静状态下或环境温度不高时也会出汗,自汗不仅影响患者的日常生活,还可能伴随气虚、气短、乏力等症状。

日常应注意劳逸结合,避免过度劳累和剧烈运动,保持心情舒畅,减少焦虑情绪,饮食清淡,避免辛辣、油腻、刺激性食物,若症状严重应及时就医,遵医嘱进行治疗和调理。

2024-10-16 17:14

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