总25羟基维生素d偏低怎么处理

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院全科

三级甲等

总25羟基维生素D偏低可能由生理性原因、摄入不足、维生素D缺乏症、肠易激综合征、肾小球肾炎等引起，可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行改善和治疗。若症状持续加重，建议及时就医。

1、生理性原因：阳光照射不足是常见原因之一，主要是因防晒过度或室内工作而减少阳光暴露，导致维生素D合成不足，平时要增加户外活动时间，适当晒太阳，特别是暴露双腿、双肩及双臂等皮肤部位，以促进维生素D的合成。

2、摄入不足：挑食、偏食或饮食不均衡可能导致维生素D摄入不足，需要调整饮食结构，多吃富含维生素D的食物，如鱼肝油、沙丁鱼、蛋黄等，必要时可遵医嘱服用维生素D滴剂或维生素D2丸进行补充。

3、维生素D缺乏症：随着年龄增长或某些疾病影响，身体合成维生素D的能力下降，导致缺乏。在医生指导下使用维生素D滴剂、复合维生素片或维生素AD软胶囊等药物进行补充，并定期复查维生素D水平。

4、肠易激综合征：可能影响维生素D的吸收，遵医嘱针对原发病进行治疗，如使用止泻药物改善腹泻症状，同时注意饮食调整，避免刺激性食物。

5、肾小球肾炎：可能导致维生素D代谢异常，积极治疗肾脏疾病，如遵医嘱使用利尿剂促进尿液排出，同时关注维生素D水平，必要时进行补充。

日常生活中，应保持均衡饮食，适当进行户外活动，并定期体检以监测维生素D水平。

2024-10-16 17:14

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