有高血压是怎么引起的

赵士超

主任医师 | 郑州大学第一附属医院心血管内科

三级甲等

有高血压考虑是不良生活习惯、精神因素、遗传因素等原因引起的，如果有头晕、心悸等症状，建议及时就医。

1、不良生活习惯：如长期高盐饮食，可导致水钠潴留，使血容量增加，从而引起血压升高；长期缺乏运动，会使身体代谢减慢，影响心血管功能。

2、精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，会刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血管收缩，进而引起血压升高。

3、遗传因素：部分人存在高血压相关基因变异，使此类人群更易患高血压。这种遗传因素可能导致血管平滑肌细胞对血管活性物质的反应性改变，从而使血压升高。

对于高血压患者，日常要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果；保持适量运动，避免过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动；遵医嘱按时服药，定期测量血压和进行相关检查。

2024-10-16 17:14

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