足舟骨疼痛是怎么回事

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

足舟骨疼痛可能是过度运动、扁平足、副舟骨炎等原因引起。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

1、过度运动：当进行长时间的行走、跑步、跳跃等运动，或者从事重体力劳动时，足部承受的压力过大，尤其是足舟骨部位，容易引起局部的劳损，导致疼痛。

2、扁平足：扁平足患者由于足弓塌陷，足部的生物力学结构发生改变，在行走或运动时，足舟骨承受的压力分布异常，容易引起疼痛。

3、副舟骨炎：是一种常见的足部解剖变异，部分人在足舟骨内侧会出现一块额外的小骨头，即副舟骨，当副舟骨受到外伤、过度运动或鞋子摩擦等刺激时，容易发生炎症，引起疼痛。

当出现足舟骨疼痛时，应注意休息，避免过度活动加重疼痛，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减轻足部压力。可以进行适当的足部按摩和热敷，促进血液循环，缓解疼痛。

2024-10-16 17:14

足舟骨疼痛是怎么回事_好在医生