出现肩胛骨缝疼是怎么回事

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

出现肩胛骨缝疼考虑是腰肌劳损、肩周炎、颈椎病等原因所致，如有不适症状，应立刻就医。

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如弯腰驼背、伏案工作等，或者过度使用肩部和背部肌肉进行重体力劳动，都可能导致肩胛骨周围的肌肉劳损。患病后肌肉持续处于紧张状态，血液循环不畅，代谢产物堆积，引起肌肉痉挛和疼痛。

2、肩周炎：肩周炎又称肩关节周围炎，主要是由于肩关节周围的软组织发生炎症和粘连引起。患病后炎症刺激周围神经，导致疼痛扩散至肩胛骨区域。患者通常会感到肩部疼痛、活动受限，尤其是在进行外展、上举等动作时疼痛明显。

3、颈椎病：当颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、骨质增生等，可能会压迫神经根，引起肩胛骨缝疼痛，患病后颈椎的病变使得神经根受到压迫，神经传导功能受到影响，疼痛信号沿着神经传导至肩胛骨周围区域。除了肩胛骨缝疼，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。

出现肩胛骨缝疼后，要避免过度劳累和肩部、背部的过度活动，注意保持正确的姿势，加强肩部和背部肌肉的锻炼，但要避免过度运动造成损伤。

2024-10-16 17:14

出现肩胛骨缝疼是怎么回事_好在医生