低血压高怎么降下来_好在医生

低血压高怎么降下来
赵士超

赵士超

主任医师 | 郑州大学第一附属医院     心血管内科

三级甲等

低血压指的是舒张压,舒张压高可能是精神紧张、高盐饮食、肾小球肾炎原因导致,可以通过平稳情绪、调整饮食、服用药物等方法降下来,患者需要尽快前往医院就诊。

1、精神紧张:处于精神紧张状态时,体内会分泌一些激素,如肾上腺素等,导致血管收缩,外周阻力增加,从而使舒张压升高,要学会调节情绪,通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心,减轻精神压力。

2、高盐饮食:高盐饮食会使血容量增加,可能引起舒张压升高,应调整饮食,减少盐的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。

3、肾小球肾炎:患病后会影响肾脏的正常功能,导致水钠潴留和肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,引起血压升高,尤其是舒张压升高,可以遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片的药物治疗。

治疗期间要保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,也避免吸烟饮酒。

2024-10-16 17:14

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