王瑞
副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
三级甲等
肩周炎发作一般和不良姿势、肩部受寒、内分泌紊乱等因素有关系。应及时就医,明确是否为肩周炎并进行规范治疗。
1、不良姿势:长期保持不良姿势,如长时间低头看手机、伏案工作时肩膀前倾等,会使肩部肌肉长时间处于紧张状态,导致肌肉疲劳和血液循环不畅,易引发肩周炎。
2、肩部受寒:肩部受寒风刺激会使血管收缩,血液循环减慢,导致肌肉和关节的营养供应不足,使肩部的肌肉和关节变得僵硬,容易受到损伤,从而引发肩周炎。
3、内分泌紊乱:内分泌紊乱可能影响免疫系统的功能,使身体对自身组织的免疫耐受性降低,引发自身免疫性炎症反应。这种炎症反应可能累及肩关节,导致肩周炎的发生。
预防肩周炎要注意保持良好的姿势,避免过度劳损和肩部受寒。适当进行肩部运动,增强肩部肌肉的力量和关节的灵活性。
2024-10-16 17:13
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