腰骶部疼痛怎么办_好在医生

腰骶部疼痛怎么办
王瑞

王瑞

副主任医师 | 北京大学第一医院     骨科

三级甲等

腰骶部疼痛考虑是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所引起。可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。一旦出现不适症状,应及时就医进行详细检查。

1、腰肌劳损:长期弯腰、久坐等不良姿势,过度劳累等可导致腰部肌肉紧张、疲劳,引起腰骶部疼痛。一般疼痛在休息后可缓解,活动后加重。

2、腰椎间盘突出症:腰椎间盘的退变、损伤等,可导致椎间盘突出,压迫神经,引起腰骶部疼痛,同时可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。可以遵医嘱应用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、强直性脊柱炎:是一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱关节。早期可出现腰骶部疼痛、僵硬,尤其是早晨起床时明显,活动后可减轻。可以遵医嘱应用美洛昔康片、醋酸泼尼松片等药物治疗。

平时要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或久坐。适度进行腰部锻炼,增强腰部肌肉力量。注意腰部保暖,避免受寒。

2024-10-16 17:13

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