王瑞
副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
三级甲等
颈椎病手指麻木可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗等方法改善。如果手指麻木症状持续不缓解或者加重,建议及时就医。
1、调整姿势:保持正确的坐姿和睡姿是首要的。例如,坐姿时要保证电脑屏幕与眼睛平视,颈部保持直立,避免长时间低头。睡觉时选择合适高度的枕头,使颈椎保持生理曲度,可有效减轻颈椎对神经的压迫,缓解手指麻木症状。
2、物理治疗:进行颈部热敷是一种简单有效的方法。每天可以用热毛巾热敷颈部15~20分钟,能促进颈部血液循环,减轻神经受压后的麻木感。
3、药物治疗:在医生的指导下可使用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物。这些药物有助于营养神经,改善手指麻木症状。
在生活中,要注意避免颈部受凉,寒冷可能会加重颈椎病的症状。
2024-10-16 17:13
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