小腿肌肉疼脚后跟疼怎么办_好在医生

小腿肌肉疼脚后跟疼可能是劳累、跟腱炎、根骨骨质增生的原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术等方式治疗。

1、劳累：长时间站立和走动后，会导致小腿肌肉以及脚后跟被过度使用引起疲劳，使局部出现疼痛的现象。可以通过泡脚、按摩等方式缓解。

2、跟腱炎：是发生在跟腱及周围建模的无菌性炎症性病变，由于炎症的刺激可导致足跟疼痛，疼痛可能会放射至小腿。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

3、根骨骨质增生：是在正常的骨骼边缘出现的骨性赘生物，会对周围的组织造成刺激，引起疼痛。需要在医生的操作下，采用手术的方式剔除治疗。

平时需要保持劳逸结合，避免劳累过度，身体有不适症状时及时就医。

2024-10-16 17:13