姜成钢
副主任医师 | 中国医科大学附属第一医院 普通外科
三级甲等
有大小脸可能是不良睡姿、单侧咀嚼习惯、颌骨发育异常等原因导致的,可以通过调整睡姿、纠正咀嚼习惯、手术矫正等方法进行纠正。若情况较为严重或对生活造成较大影响,应及时就医。
1、不良睡姿:长期偏向一侧睡觉,会使脸部受到不均匀的压迫,久而久之导致脸部肌肉和骨骼发育不均衡,出现大小脸。需要调整睡姿,尽量保持仰卧或左右交替侧卧。
2、单侧咀嚼习惯:长期使用一侧牙齿咀嚼食物,会使该侧的咀嚼肌过度发达,而另一侧相对萎缩,从而造成大小脸。应纠正单侧咀嚼习惯,双侧交替咀嚼。可进行面部按摩,放松紧张的咀嚼肌。
3、颌骨发育异常:可能与遗传、外伤等因素有关,可导致颌骨发育不对称,引起大小脸。需要在医生的操作下进行正颌手术矫正。
平时要注意面部保暖,避免面部神经受损。适当进行面部按摩和运动,促进面部血液循环。
2024-10-16 17:13
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